丁宁:遇到突发情况,是团队的信任给了我动力
作者:乒乓世界    发布于:2018-04-11 17:22:59    文字:【】【】【

伦敦世界杯五轮比赛,出战四场双打,三场单打。丁宁现在还记得第一次参加世界杯团体赛的感受,和现在比已经有了太多的不同。从“一根筋闷头冲”的小刺宁到“根据自己的实际情况去制定小目标”的丁队长,看丁宁如何回答微信君提出的8个小问题。

——如何解读新赛制?

丁宁:准备新赛制的时间比较短,给我感觉有点突然。通过比赛后我感觉三号位承担的比赛任务比较重,因为肯定要出场两次。第一场比赛变成双打,增加了胜负偶然性,而且一开始就要上场的四个人,对赛场气氛都没有了解,这和以前的感受不同。以前打比赛上双打的时候,一定有一个人已经适应过比赛气氛了。赛前要练双打也是以前没有经历过的备战节奏,三号位在打完双打后间隔一场球就要上场打单打,这时的对手如果是特殊打法,那练习单打的节奏、时间和体力精力的分配,就很讲究了,这种备战节奏也让我有了新的感受。

比赛期间每天的备战都会根据前面的感受做一些微调,比赛打完感觉有很多值得我去总结,为以后的比赛打一个基础。单打双打之间需要转换,打法和意识都不一样,要用不一样的套路,需要打破的是我的一些固有习惯。

——比赛中遇到的困难事情?

丁宁:我自己的身体状态。我其实没能完整打完联赛,因为要打世界杯团体赛,联赛后期的好几场比赛都没有打,这里要感谢俱乐部对我的理解和支持。世界杯团体赛赛前训练很少,参赛的时候其实心里有些慌,因为很长时间没有打过重大赛事,再加上身体状态不好,也不知道自己能不能很好完成任务。但是教练非常相信我,这也给了我很多动力,真到比赛场上,其实比我想象得要好,没有碰到太大的困难。

——出乎意料的比赛?

丁宁:男团半决赛,日本队打韩国队,拖场拖得非常厉害。晚上7点比赛,我们4点多就去了,一直拖场到晚上9点多才上场,打完已经11点多。回驻地准备比赛,夜里又经历了两次警报,这对我们来说也是出乎意料的,是个考验。但这些不能作为我们打不好比赛的理由,所以大家都尽量去调整好自己,尽力打好决赛。

——印象最深刻的对手?

丁宁:对手整体的感觉和我想象的差不多,都处在正常的节奏中。

——看队友比赛最揪心的一场?

丁宁:没有,大家都打得很不错,我就比较担心我自己。我在半决赛赛前训练中,扑了个正手把脖子右边抻了一下,当时就动不了了,而且串到右手发麻,这时候我心里有点紧张,怕这个突发情况影响队里的排兵布阵,后来通过积极调整,感觉没什么问题。

——比赛中自己做的最好的是?

丁宁:虽然我赛前状况不好,也有些担心,但在比赛过程中是在积极调动自己,有时候做的和自己想的有差距,但也不会让我灰心或产生消极情绪,碰到困难都会积极调整自己,这方面做的不错。

——所有参加过世界杯团体赛中,最难忘的是?

丁宁:最难忘是2009年第一次参加世界杯团体赛,因为我的第一个世界冠军就是参加世界杯团体赛获得的,也是我参加的第一个重大比赛,当时的主教练施之皓说“要当世界冠军就要自己打”,让我印象非常深刻。

——未来计划和对自己的新要求?

丁宁:我希望自己不要过多去考虑外界对我的要求,能够更专注于乒乓球和比赛本身。现在我面临的问题和原来有巨大变化,体能恢复方面是非常重要的课题,处理得好能维持好的状态,处理得不好竞技水平和能力会下滑很快,最直接体现的就是输球。大家看到的是比赛胜负,但我们要做的努力比大家想象的更多。以前我闷头冲,一根筋练,现在更多的是要结合自己的实际情况去努力。目前的小目标就是封闭训练,这是个很好的机会,让我能好好把自己的技术和体能储备起来,让自己恢复到一个正常的状态,准备好参加瑞典世乒赛。

节选自《乒乓世界》第4期

图片来源:ittf官网